羊肚子的炖煮时间主要看你想要的口感和用什么锅,火候和前期处理也会影响用时,羊肚本身筋膜多韧性强,煮的时间短咬不动,煮太久又会软烂发黏没有嚼劲,普通燃气灶砂锅小火,想要脆爽能凉拌的口感时间短一点,用来炖汤红烧要软糯就延长时间,而且一定要先把羊肚清洗干净焯水,再下锅慢煮,冷水下锅慢慢升温煮出来的羊肚收缩均匀,不容易外烂里面硬。
不同锅具对应的时长
普通砂锅小火,焯水后的羊肚,脆口凉拌款煮四十到五十分钟,软糯炖汤款煮七十到九十分钟。
高压锅上汽之后,脆口的压八到十分钟,软糯的压十五到二十分钟,关火之后等自然泄压,不要强行放气。
电炖锅煲汤模式,焯水羊肚放进去,需要两个半到三个小时才能煮到软糯,电炖锅火力温和,适合长时间慢炖。
羊肚预处理步骤
羊肚先用粗盐加面粉反复抓揉三五分钟,粘液和脏东西更容易搓掉,翻过来把里面油脂撕掉,多冲洗几遍。
处理干净的羊肚冷水下锅,放姜片料酒葱段,大火煮开,撇掉浮沫,继续煮三分钟捞出,用温水冲净,这一步就是焯水,去掉腥味。
焯水完成之后再按照上面的时长正式煮,不要直接生羊肚长时间下锅,腥味重还容易口感不均匀。
判断羊肚熟度的方法
拿一根筷子扎羊肚厚的位置,轻轻能扎透还有一点阻力,就是脆口状态,适合凉拌爆炒。
筷子轻松扎进去,按压可以按动,没有硬芯,就是软糯状态,适合煲汤红烧。
如果扎起来很硬扎不动,就继续再煮十分钟再试,不要只盯着时间,每个羊肚厚薄不一样。
煮羊肚的小技巧
煮羊肚的时候水里加姜片料酒,也可以放少许白胡椒,去腥效果好,不要提前放盐,盐放早了羊肚会收紧,怎么煮都咬不动。
高压锅煮羊肚不要超时,压太久羊肚容易碎掉,捞出来不成整块。
煮好的羊肚不要一直泡在滚烫的汤里面,泡久了口感会持续变软,达到想要口感就捞出来。
【常见问题】
问题 1 羊肚子煮完咬不动怎么办
回答 1 羊肚子煮完咬不动大多是炖煮时间不够或者太早放盐,可以放回锅里继续小火再煮二十分钟,高压锅的话再重新上汽压几分钟,后续煮的时候不要再加盐,煮软之后再调味。
问题 2 凉拌用的羊肚子要煮多久合适
回答 2 凉拌用的羊肚子追求脆爽口感,砂锅小火煮四十到五十分钟,高压锅上汽之后压八分钟左右最合适,煮好立刻捞出来过凉水,口感会更脆。
问题 3 羊肚子和羊肉一起下锅煮可以吗
回答 3 不建议羊肚子和羊肉同时下锅煮,羊肉熟得更快,羊肚子需要更长时间,最好先单独煮羊肚子到接近熟的状态,再放羊肉一起煮,避免羊肉煮烂。
问题 4 煮羊肚子的时候水少了能加冷水吗
回答 4 煮羊肚子中途尽量不要加冷水,加入冷水羊肚表层会快速收缩,变得又硬又难煮,需要补水就加烧开的热水。
【免责申明】
以上羊肚子炖煮时长仅作为家常烹饪参考,羊肚大小厚薄有差别,实际熟度以筷子测试为准,肠胃敏感人群不要吃没有煮透的羊肚。


