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有助于对抗更年期症状的7种生活方式
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有助于对抗更年期症状的7种生活方式

大多数 40 多岁或 50 多岁的女性都会经历更年期,即大 M,其症状通常会持续数年。如果您是经常出现更年期症状(例如易怒和潮热)的女性