【哪天入伏天2023】“入伏”是夏季的一个重要节气，标志着一年中最热的时期即将开始。在中国传统历法中，“三伏天”通常分为初伏、中伏和末伏，其中“入伏”指的是进入初伏的时间。2023年的入伏时间是什么时候？下面将为大家详细总结并附上表格，方便查阅。
一、2023年入伏时间
根据中国传统节气与干支纪日的计算方式，2023年的“入伏”时间为：
- 初伏：2023年7月11日（农历六月初三）
- 中伏：2023年7月21日（农历六月十三）
- 末伏：2023年8月10日（农历七月初三）
因此，2023年入伏的具体日期是7月11日，这一天标志着三伏天的开始，天气也将逐渐变得炎热。
二、三伏天的意义
三伏天是全年气温最高、湿度最大的时期，民间有“夏练三伏”的说法，意指在高温环境下进行锻炼可以增强体质。但同时也需要注意防暑降温，避免长时间暴露在烈日下，注意补充水分和休息。
三、2023年三伏天时间表
| 阶段 | 开始日期（公历） | 结束日期（公历） | 持续天数 |
| 初伏 | 2023年7月11日 | 2023年7月20日 | 10天 |
| 中伏 | 2023年7月21日 | 2023年8月9日 | 20天 |
| 末伏 | 2023年8月10日 | 2023年8月19日 | 10天 |
四、温馨提示
虽然三伏天是夏季最热的时候，但也是一年中阳气最盛的阶段。适当调节作息、饮食清淡、保持良好心态，有助于更好地度过这个炎热的季节。
如需了解其他年份的三伏天时间，也可以参考类似的计算方法或查询相关历书。希望本文能帮助您更清楚地了解2023年的入伏时间及相关信息。