防晒霜SPF值的含义（防晒霜spf）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于防晒霜SPF值的含义，防晒霜spf这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、SPF（Sun Protection Factor），即太阳保护指数、防晒指数。这是美国食品药品管理局( FDA)提出的一个概念。1978年， FDA首次提出以SPF来衡量防晒品抵御由紫外线B( UVB) 导致灼伤的有效程度。大家普遍理解的是，后面跟的数字越大说明防护效果越好。

2、　　那既然如此，就买数字大的呗？这是我们的一贯思维，然而，市场上又流传着这么一种说法——“SPF不能超过30。而且SPF越高反而越便宜，说明对皮肤不好。”据说，这还是我国的规定，这让追求白的姑娘们很是纳闷。事实是这样吗？防晒霜SPF值不能高过30？

3、暂时先不对我国的规定作评价，我们先分析SPF代表的意思。

4、事实上，SPF指的是在同样强度的太阳照射下，涂了防晒霜后被晒伤的程度，出现最小红斑量和它所需要的强度比值。简单点的理解就是涂完防晒霜后，在太阳下暴晒直至被晒伤的时间。比如，原本你什么也不涂，在阳光下暴露10分钟后晒伤，抹上SPF15的防晒霜后，晒伤时间被拉长，需要150分钟。注意，这里说的是晒伤，不是晒黑！因此寄希望于防晒霜帮自己逃过变黑命运的姑娘们要失望了！

5、而且，理论上说，防晒霜是会减少到达皮肤里的紫外线数目，SPF值越高，防晒效果越好。但不管防晒指数有多高，都无法阻挡100%的紫外线。而且阻挡功能和数字的倍数并不成正比。比如，若SPF15能阻挡94%的紫外线，那么SPF30的防晒霜则能阻挡97%的紫外线，而不是2倍于SPF15的紫外线。而在夸张一点的SPF100防晒霜也只是有了2%增幅而已。当然，不管是哪一种防晒霜，都应该隔 2 到 3 小时重新涂抹一次。

6、因此，衡量一下，SPF30的防晒霜已然够用，实在不放心，再来点其它防晒措施呗。带个帽子、打个遮阳伞，或是披肩外套，都比防晒霜来得划算。

7、可是偏偏有人会说，我就愿意用SPF值高的防晒霜。可是又难免有些担心——会不会存在或轻或重的副作用？即使对别人没影响，我的肤质适合吗？

以上就是防晒霜spf这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。