你们好,最近小时发现有诸多的小伙伴们对于篮球过人技巧教学图解,篮球过人技巧这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、掌握控球技术。学会篮球过人技巧,必须有熟练的控球技术。要多多练习控球技术。可以先左右手单独运球,每天300次。然后是左右手交叉运球,每天300次。还有运动运球,再结合障碍物练习。熟练掌握运动控球及体前变向等技术
2、熟练掌握控球技术后,就开始学习过人技巧。过人技巧最简单使用的有以下几招:交叉步突破过人,拜佛式过人,顺步突破过人,运球变向过人等
3、交叉步过人
4、拜佛式过人
5、顺步突破过人
6、运球变向过人
以上就是篮球过人技巧这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。