【没密保怎么改qq密码】在使用QQ的过程中，用户可能会遇到忘记密码的情况。如果此时没有绑定手机或邮箱作为密保，修改密码会变得比较复杂。以下是一些可行的方法和步骤，帮助用户在没有密保的情况下找回或修改QQ密码。
当用户无法通过常规方式（如短信、邮箱）验证身份时，可以通过人工客服或安全验证等方式尝试找回或修改QQ密码。虽然过程较为繁琐，但只要按照官方指引操作，仍有机会成功。以下是具体的操作方法和注意事项。
操作方法对比表：
| 步骤 | 方法 | 说明 | 是否推荐 | |
| 1 | 联系人工客服 | 通过QQ客户端内的“找回密码”功能联系客服 | 需要耐心等待，成功率中等 | ✅ |
| 2 | 使用安全问题 | 如果曾设置过安全问题，可尝试回答 | 需提前设置过安全问题 | ✅ |
| 3 | 提供账号信息 | 如登录设备、历史登录记录等 | 增加验证通过几率 | ✅ |
| 4 | 到线下服务点 | 携带身份证前往腾讯客服网点 | 安全性高，但耗时较长 | ⚠️ |
| 5 | 更换绑定手机 | 在有密保的情况下，先更换手机再重置密码 | 需原手机可用 | ❌（无密保时不可用） |
注意事项：
- 保持账号活跃度：长期未登录的账号可能需要更复杂的验证流程。
- 准备好身份证明：如身份证、注册时使用的手机号等，有助于提升验证效率。
- 避免频繁尝试：多次错误操作可能导致账号被暂时锁定。
- 关注官方渠道：腾讯会不定期更新找回密码流程，建议以官网或官方App内提示为准。
结语：
在没有密保的情况下修改QQ密码确实存在一定的难度，但并非无法完成。用户应尽量提前设置好密保信息，避免类似情况发生。若已发生，建议耐心配合官方流程，必要时寻求人工帮助，以提高成功率。