玉灵膏的功效与作用及禁忌（玉灵膏）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于玉灵膏的功效与作用及禁忌，玉灵膏这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 第一个选择是原材料的选择：

2、 最好选择广西博白的带灯笼的桂圆干，高州、莆田的桂圆干。那种扁的，跟蜜饯一样，买的小心，因为可能进口，腐烂，再加工，重新上市。然后把桂圆切碎。

3、 西洋参最好从加拿大或美国进口，国内农药残留和重金属普遍超标。

4、 桂圆和西洋参的重量比为十比一，搅拌均匀后进入下一步。

5、 原料选的好，加工的玉灵膏都能不错。

6、 第二是锅里冒着热气：

7、 火源肯定是柴火的最佳选择，柴火大于煤，天然气大于电磁炉。

8、 因为徐文兵先生曾经说过，木头是太阳燃烧的，木头长在地面上，这种能量是相对温和的。

9、 用了煤、天然气、电之后，这个能量特别大。能量对人的伤害特别大。如果使用不当，会对人的外阴造成很大的伤害。所以柴火做的补品最好。

10、 竹木蒸锅是最好的选择，比不锈钢等金属锅好很多。

11、 王孟英的原文是：每天放在电饭锅上蒸一百遍。

12、 经过计算，应该是40个小时左右，蒸的时间短，桂圆肉的热量还没有去除，容易上火。所以时间一定要长，几个小时是不够的。

13、 因为古法是每天在电饭锅上蒸，最好放几碗米饭进去。我做饭的时候会放米饭和小米。蒸笼每层放一碗米饭和一碗小米，效果会更好。

14、 最后是吃法。

15、 建议早上挖一茶匙，晚上挖一茶匙玉灵膏(荔枝大小)，放入杯中，开水冲泡后食用。你也可以没有时间。玉灵膏蒸40小时后非常平和，女性经期可以服用。

以上就是玉灵膏这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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