黑椒牛柳炒意面热量高吗（黑椒牛柳炒意面）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于黑椒牛柳炒意面热量高吗，黑椒牛柳炒意面这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 向锅中加水，煮沸。把准备好的意大利面放进去。

2、 大火烧开后，转小火，中间加冷水3~4次，反复煮至面条完全熟，再用冷水冲洗干净。

3、 牛柳切片成细丝，加入生粉、盐和料酒，用酱油搅拌均匀，腌制5分钟左右。

4、 锅里放油，火到八成热的时候，把肉丝放进去，炒到熟。

5、 取出炒好的牛肉，锅中留油，重新加热，放入青椒丝和洋葱丝，炒至生。

6、 然后把煮好的意大利面放进去。

7、 加入盐、鸡精、黑胡椒、生抽、老抽，加少许水搅拌均匀。

8、 然后加入牛肉丝搅拌均匀即可食用。

以上就是黑椒牛柳炒意面这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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