探戈舞基本步教学分解视频（探戈舞基本步教学）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于探戈舞基本步教学分解视频，探戈舞基本步教学这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 探戈舞者要求男女舞伴将姿势握得更紧。并步时，右脚略并拢，膝盖放松，脚跟微抬，男女上半身相距10厘米。男方左臂从肘部弯曲，握住女方右手。左臂略微向内弯曲，更靠近男子，位置更低。

2、 男性右臂从肘部向前弯曲，手指绷紧，抱住女性背部，压在女性下背部上方的右肩胛骨位置。女方左手放在男方右臂肩背部，眼睛从男方右肩向外看，上身微微后倾。男性的右手和身体运动，

3、 控制和暗示女子舞姿的变化和舞蹈课程的走向，女子跟着舞蹈走。

4、 慢和快是节拍，男步是左右，左右；女步是右，左右，左右。这种舞步分为两种：

5、 男性左脚后退一步(慢)，右脚向前一步，左脚向前一步(快，快)；右脚进一步慢慢向前)，左脚向左跨一小步，右脚向左跨一步(快，快)。女人的右脚向前(慢慢)迈，左脚后退一步。

6、 左脚后退一步(快，快)。左脚后退一步(慢)，右脚向右迈一小步，左脚再向右迈一步(快，快)。

7、 二、男女站成“V”字形。男性左脚向左前方迈一步(慢)，右脚向左前方迈一步，左脚向前迈一步同时右转90度(快，快)；右脚穿过左脚后，向左跨一步(慢慢)，左脚向左跨一小步，背部朝向舞蹈的方向。

8、 右脚向左脚迈一步(快，快)。女性右脚向右前迈(慢)，左脚向前迈，右脚再向前迈(快，快)；左脚向前倾斜一步(慢慢)，右脚进一步向左移动，同时背对舞蹈的方向，然后左脚向右脚迈一步(快，快)。

9、 缓慢的步伐是节拍，男性的脚步是左右，左右；女步是右，左，右，左，右。这种舞步除了这一步还有四步。

10、 男性左脚向左向后迈一步(慢)，右脚向前迈一步(慢)，左脚向右向前迈一步，右脚向右迈一小步(快，快)；女人右脚向右前迈一步(慢)，左脚向后迈一步(慢)，右脚向后向左迈一步，左脚向左迈一小步(快，快)。

11、 男左脚后退一步(慢)，右脚向前一步(慢)，左脚前进，右脚向前一步(快，快)；左脚向前一步(慢)，左脚向后一步(慢)，左脚向后一步，右脚向后一步(快，快)；女人的右脚向前移动(缓慢)，

12、 左脚后退(慢)，右脚后退，左脚向左后退(快，快)；右脚后退(慢)，左脚向前迈(慢)，右脚向前迈，左脚向前迈(快，快)。

13、 其他四步的节奏是：慢，快，快。但需要注意的是，男女舞伴要站成平行的舞步。

14、 慢、快、慢是节拍，男步是左右、左右、左右，女步是左右、左右、左右。有两种：

15、 一、男性左脚往前走(慢)，右脚往前走(慢)，左脚往前走，右脚往前走(快，快)，左脚往前走，同时左转45度，右脚虚点在右侧(慢)；右脚后退(慢)，左脚后退(慢)，右脚后退，

16、 左脚后退一步(快，快)，右脚后退一步(慢)。女人右脚后退(慢)，左脚后退(慢)，右脚后退，左脚后退(快，快)，右脚后退，同时转45度。

17、 左脚虚点在左侧(慢)；左脚向前迈(慢)，右脚向前迈(慢)，左脚向前迈(快)，右脚向前迈(慢)。

18、 二、男性左脚后退一步(慢)，右脚向前一步(慢)，左脚再向前一步，右脚再向前一步(快，快)，左脚向前一步同时左转(慢)，右脚向右跨一步，左脚虚点在左边(慢)，左脚后退一步，右脚虚点在右边(慢)。

19、 右脚先跨左脚一步，左脚再跨左脚一步(快，快)，右脚向左脚迈一步(慢)。女人右脚向前迈一步(慢，左脚向后迈一步(慢)，右脚向后迈一步，左脚向后迈一步(快，快)，右脚向后迈一步。

20、 同时左转45度(慢)，左脚向左迈，右脚向前迈(慢)，左脚向左迈(慢)，左脚穿过右脚后向右迈(快，快)，右脚向左迈(慢)。

21、 舞步的节奏是：走，走，走.

22、 探戈舞步法巧妙，充满时代气息，深受年轻人的喜爱。它的舞蹈组合要和音乐节奏相协调，大家都容易掌握。可以组合成慢、慢、慢、快、快、快节拍，

23、 即：步数为110；也可组合成快快慢快快慢的节拍或快快快快快快慢的节拍。总之，既可接探戈前进舞步，又可接交叉舞和其他探戈舞步，以便组合成优美的舞姿。

以上就是探戈舞基本步教学这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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