绿豆薏米汤热量高吗（绿豆薏米汤）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于绿豆薏米汤热量高吗，绿豆薏米汤这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 首先将绿豆清洗干净，用清水冲洗干净，放入锅中，大火蒸30分钟左右，直到绿豆蒸脆。

2、 薏米和蜜枣洗净，放在小碗里，同时和豆子一起煮。

3、 然后把青梅、金桔糕、佛手萝卜、北京糕切成绿豆大小的丁，分成10份。

4、 最后，将锅放在中火上，加入1200克开水，煮沸。将蒸好的绿豆、薏米、蜜枣、4个莲子、切好的青梅等果料摊入汤中，再将桂花、玫瑰均匀地摊在每个碗里。

以上就是绿豆薏米汤这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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