研究揭示了平板电脑和手机为何是危险的保姆

如果您是使用智能手机或平板电脑作为电子保姆的父母之一，那么您可能想听听今天发表在《医学会杂志》(JAMA)Pediatrics(通过CNN)上的一项研究。该研究测量了对47名健康的幼儿园前儿童(3至5岁)的筛查效果，其影响大于儿科学会建议的每天一小时。

对这些孩子进行的扫描显示，那些每天被放置在屏幕前超过一个小时而父母没有参与的孩子，大脑白质有问题。被测孩子的白质发育水平较低。这是大脑区域，对与语言，读写能力和认知能力有关的技能的发展很重要。换句话说，在电话，平板电脑，计算机和电视上花费过多的时间可能会使儿童更难于发展沟通技巧，并可能阻碍他们解决问题的能力。

屏幕的可移植性是当今儿童所面临的问题之一，这是10年前未曾见过的。当然，手机已经存在了十多年了，触摸屏智能手机在2007年成为现实。但是，可以说，直到2010年Apple iPad推出后，父母们才发现平板电脑可以有效地保姆。加载一些视频供孩子们观看，以及他们可以玩的一些学龄前游戏，甚至是最卑鄙的孩子也可以在一家不错的餐厅享用晚餐。亚马逊为其消防平板电脑配备了特殊的儿童版，带有防儿童弹壳。这些便宜的板岩提供了Amazon FreeTime Unlimited的订阅服务，这项服务可让孩子们访问各种应用程序，游戏，书籍，视频，

一岁时，有90%的儿童已经接触过屏幕。

该研究的主要作者是辛辛那提儿童医院的儿科医生兼临床研究员约翰·赫顿博士。Hutton博士指出：“这是第一项研究，用于证明学龄前儿童使用更高的屏幕使用率和更低的大脑结构与技能度量之间的关联。这很重要，因为在过去的五年中大脑发展最快。大脑具有很强的可塑性，吸收了所有东西，形成了持续一生的牢固联系。”赫顿医生还指出，坐在屏幕前五个小时的孩子通常有父母坐在屏幕前十个小时的父母。结果，父母和孩子之间没有时间进行任何互动。

这些天似乎并不令人难以置信，但赫顿指出，到一岁时，有90%的儿童正在使用屏幕。他指出，在他参与的一些研究中，只有两三个月大的孩子正在使用屏幕。医生将受屏幕时间过度使用影响的大脑部分(白质)与连接大脑不同部分的电缆进行了比较，以便它们可以进行交流。如果这些电缆未正确展开，则可能会限制或减慢大脑的处理速度。

这张照片中的蓝色表示由于屏幕时间过长而导致大脑白质不足的区域。

如果您想让孩子参加有助于加速白质形成的活动，一些研究表明，学习一种乐器(对孩子的发育非常有用)，玩杂耍和阅读将有助于大脑白质的结构和组织。物。每天使用银幕时间超过一小时的孩子的白质发育不良且无组织。

儿科学会建议，每天3至5岁的孩子每天的放映时间不得超过一小时，但同时建议18个月及以下的婴儿不要接受视频聊天，与家人和朋友。

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