立秋吃什么？贴秋膘咯！ 具体是什么情况?

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1、今日立秋，你家都吃啥？专家：①建议选择瘦肉、去皮的禽肉、鱼肉进食。②不推荐食用食物内脏。③注意要少吃葱、姜、蒜，多吃苹果、柚子、山楂。

2、来源：@人民网

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