今日快讯播报：长期戴耳机要遵守606060原则 耳朵里嗡嗡响可能是身体发出的警报

今天小编发现长期戴耳机要遵守606060原则 耳朵里嗡嗡响可能是身体发出的警报的热度非常高，主要的原因就是大家对于长期戴耳机要遵守606060原则 耳朵里嗡嗡响可能是身体发出的警报的信息了解欲望比较大，那么小编也是特地去网上收集了一些相关的内容，下面分享给大家希望对大家有帮助吧，那么下面的内容并非本站小编编写，如有问题请第一时间与我们联系。 　

一、长期戴耳机要遵守60-60-60原则

王宁建议，在日常生活中，佩戴耳机要遵守“60-60-60原则”，即每次使用耳机的时间不要超过60分钟，音量不超过最大值的60%，环境噪声不超过60分贝。王宁提醒，注意在嘈杂环境中不要佩戴耳机，因为在公交车、地铁等环境中，背景噪声大，这时如果使用耳机，会不自觉地提高耳机音量，影响听力，还容易带来交通安全隐患。在选择耳机时，最好选择耳罩式，对外耳道和鼓膜的刺激小，耳机的音量应可自由灵活调控，一旦遇到声响过大等情况可及时调整。在使用耳机时，应注意耳机的定期清洁和消毒，预防因耳机污染而引起的耳道感染。最后，当耳朵出现耳鸣等症状时，一定要及时就医，积极治疗。如果错过治疗的最佳窗口期或者治疗不当，听力损伤可能会终身伴随。

二、耳朵里嗡嗡响可能是身体发出的警报

参考文章：

https://www.toutiao.com/article/7206158120006255142/?channel=&source=search_tab

文章转载自：网络

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！