今日快讯播报：能憋气超40秒说明新冠痊愈无依据 憋气时间长说明肺部更健康不能如实反映

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一、能憋气超40秒说明新冠痊愈无依据

在国家卫健委发布的新冠诊疗方案中，新冠感染后身体痊愈的标准主要有以下几条：体温恢复正常3天以上;症状基本消失或明显好转;有肺炎症状的，在复查CT时，显示肺炎病灶已经明显吸收;连续两天核酸检测阴性，或者Ct值≥35，或者3次抗原阴性(从新冠第十版诊疗方案发布起，不再要求核酸或抗原检测)。“新冠病毒感染痊愈标准是能憋气40秒以上，这种判断方式其实并无依据。”章婵说，在国家卫健委发布的新冠诊疗方案中，新冠病毒感染痊愈出院的评估标准包括以下几个方面：体温、症状、影像学等，并没有提到“憋气”。而在2023年1月6日发布的新冠第十版诊疗方案中，也并未提到“憋气40秒以上是新冠病毒感染痊愈的标准”。

二、憋气时间长说明肺部更健康不能如实反映

不少人觉得憋气的时间长，说明自己的肺部更健康，真的是这样吗?章婵表示，憋气时间长≠肺部健康。对人体来说，憋气是一件很正常的事。但每个人憋气时间的长短不太相同，因为憋气时间的长短受很多因素的影响，比如年龄、性别、身高、体重、主观意志等。人体各个器官的运转，需要血液将新鲜的氧气传送过来。如果缺乏氧气，就可能出现问题。呼吸的时候，是将空气中的氧气吸入体内，供给全身。而在憋气的时候，人体内的氧气含量将会急剧下降，只有消耗的氧气，没有进入的氧气，这就对人体的缺氧能力提出了考验，耐受程度越强，憋气的时间就越长;反之，就越短。也就是说，憋气时间的长短，只是粗略地反映人体对于缺氧的耐受程度，并不能说明肺部是否健康。“所以，憋气的时间长，只是说明你的身体对于缺氧的状态承受的能量比较好，但并不能如实反映肺部本身真实的状态。”章婵说。虽然憋气不会真的把人“憋过去”，但是也不能盲目憋气。因为长时间的憋气，很容易导致体内的氧气含量下降，二氧化碳浓度升高，大脑缺血。尤其是对于一些年纪较大的人来说，身体的各项器官并不是很健康，对于缺氧的耐受程度比较低。长时间的憋气，容易导致身体负担加重，出现头晕目眩的现象。对于患有肺部疾病的人，更不要尝试憋气，这样容易出现呼吸困难等症状，不利于病情的恢复。

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