今日快讯播报：为什么感染新冠后会感到浑身酸疼乏力 如何减少体内寒湿缓解腰疼屁股疼

今天小编发现为什么感染新冠后会感到浑身酸疼乏力 如何减少体内寒湿缓解腰疼屁股疼的热度非常高，主要的原因就是大家对于为什么感染新冠后会感到浑身酸疼乏力 如何减少体内寒湿缓解腰疼屁股疼的信息了解欲望比较大，那么小编也是特地去网上收集了一些相关的内容，下面分享给大家希望对大家有帮助吧，那么下面的内容并非本站小编编写，如有问题请第一时间与我们联系。 　

一、为什么感染新冠后会感到浑身酸疼乏力

这是因为我们体内的免疫系统在清除病毒，帮助身体攻击病毒，人就会出现不适，感到浑身肌肉都酸疼无力。

而有的病毒有神经毒性，比如新冠，它会影响到人的神经系统健康，进而引起多个部位出现疼痛，比如头面部、咽喉部、关节等。

对于以下两类人来说，更容易出现疼痛的表现：

其一：男性。

其二：肥胖的人。

二、如何减少体内寒湿缓解腰疼屁股疼

运动是一个好办法，动能升阳，有助于改善脾胃功能，对于化湿有帮助。不过，在阳了期间以及阳康后，运动是有要注意的地方的，感染期间，疼的难受，需要多休息，在身体允许的情况下，可以适当做一些运动，身体微微出汗即可，时间不宜太长，避免出汗过多。

有的人之前一直都运动的习惯，在感染期间运动量比之前少了很多，于是在康复后想着赶快恢复之前的运动量，好把这几天的量补回来。但不建议大家好了之后就立马恢复到之前的量，建议先从缓和的运动做起，循序渐进，慢慢增加强度，此时不宜剧烈运动。

还可以通过中药方帮助减少体内寒湿，比如麻黄、甘草、茯苓、白术等，需要提醒大家的是，用中药方调理，不宜自行服用，要先辨证，然后在中医的建议与指导下科学的进行，用适合自己的方子才有用。

泡脚也有帮助，有句话讲寒从脚起，泡脚也是有助于除寒湿的，而且还能疏通经络，有助于养阴血。另外，晚上泡个脚，还可以帮你舒缓身心，改善睡眠，休息的好了，对于缓解不适，促进身体康复也是有益处的。

现在很多人感染后，轻症居多，一般5-7天就会好转，若是不适感慢慢消失后，还是有明显腰疼，并未好转，可以及时做进一步检查，排查一下是否跟腰椎问题有关。

文章转载自：网络

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！