今日快讯播报：阳康后怎么吃更能增强抵抗力 新冠后遗症我比梅西横

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一、阳康后怎么吃更能增强抵抗力

新冠一般指新型冠状病毒感染。通常情况下，新型冠状病毒感染恢复期吃小米粥、鸡蛋、西红柿等食物好。具体分析如下：

小米粥：患有新型冠状病毒感染后，人体的消化能力可能会受到影响，所以在恢复期吃清淡、易消化的食物比较好，如小米粥、八宝粥、南瓜粥等。

鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质，可以为人体补充营养，促进身体恢复，还有牛奶、牛肉、豆浆等食物也富含蛋白质。

西红柿：含有丰富的维生素，可以一定程度上提高人体的免疫力，核桃、苹果、柚子等食物也含有较多的维生素。

日常生活中，建议饮食营养均衡，可以适当锻炼，增强抵抗力。

二、新冠后遗症我比梅西横

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