今日快讯播报：新冠转阴后浑身乏力怎么恢复 新冠转阴的征兆

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一、新冠转阴后浑身乏力怎么恢复

央视网消息：部分公众在新冠病毒感染、转阴后，仍然感觉疲乏、没有精神，这种情况下，如何恢复体力?专家表示，康复之后完全恢复需要一个过程，一定要遵循一个循序渐进的原则。北京中医医院院长 刘清泉：这个阶段，第一件事不要惊恐害怕，也不要紧张，因为这时候我们可能在新闻上看到很多说法，这个出这个问题，那个出那样的问题，这样会导致我们绝大部分进入恢复期的这些病人心理上非常惊恐，一一对照，这时候一定要保持平和的心态，正确对待。正确对待以后，心情一阳光了，精气神一充足了，整个康复进程就好了一大半，所以中医讲精气神，你的精神要振作起来，不要被那些极其极其个别的一些个案情况影响自己的情况。

二、新冠转阴的征兆

新冠即新型冠状病毒感染，新型冠状病毒感染转阴的征兆主要包括呼吸系统症状好转如咳嗽减轻、呼吸困难缓解、血氧饱和度上升等，还有全身症状改善如乏力缓解、体温恢复正常、食欲增加等。

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