今日快讯播报：发生腹泻应该怎么办呢专家建议 专家称康复后并不是满血复活

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一、发生腹泻应该怎么办呢专家建议

“一旦发生腹泻，最重要的是避免脱水和电解质紊乱。特别是儿童，腹泻几次之后很容易出现这种情况。”李建国提醒，脱水后会出现口干、口渴、头晕、浑身无力、皮肤弹性变差等情况。电解质紊乱则会引起低钾血症、低钠血症等，严重时还会出现意识障碍、嗜睡、昏迷等症状。同时，应该对一些非典型性的脱水和电解质紊乱的早期症状，比如厌食、食欲下降、困倦、疲乏等保持一定的警惕，尤其是老人和小孩等高危人群，家人更应加强观察。

出现腹泻时，首先要进行补液治疗，补充水分和电解质预防脱水，同时保持体内的电解质平衡;其次要注意腹部保暖，吃温热食物，不要吃生冷、油腻的食物，以免加重胃肠功能紊乱，从而导致腹泻加重。

出现腹泻，药物干预有很多种，蒙脱石散只是其中一种。一般而言，出现不太严重的腹泻时，不主张吃这种止泻药。益生菌补充剂可以调节胃肠道菌群，还有中药黄连素等，都可以起到一定的止泻作用。如果患者出现一天腹泻3次且腹泻超过3天，或者出现脱水的表现，可以就近到医院输葡萄糖氯化钾补充电解质，在专业医师指导下服用蒙脱石散、益生菌补充剂等，调节、平衡胃肠道的菌群，缓解腹泻症状。如果出现恶心呕吐的情况，可以服用一些保护黏膜、增强胃动力的药物。如果不想吃饭，可以服用些助消化的消化酶类药物，相关症状很快就能得到改善。

李建国提醒，大家不必过于恐慌去囤药，过于焦虑也是影响消化道功能的一个很重要因素。消化道是人体的一个晴雨表，如果过于紧张焦虑，也会造成腹泻或者加重消化不良症状。

二、专家称康复后并不是满血复活

彭志勇强调，新冠感染后一定要注意休息，不要以为一周左右就可以“满血复活”了。

新冠病毒感染恢复期，虽然核酸、抗原检测结果已经转阴，但机体尚未恢复到病前水平，自我防护和必要的康复调理不能少。

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