今日快讯播报：是不是康复后就可以恢复正常生活呢 老年人感染后出现哪些症状需要警惕肺炎倾向

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一、是不是康复后就可以恢复正常生活呢

很多年轻人迫切想知道是不是康复后就可以恢复正常生活了，如饮酒、聚会、熬夜加班等。对此，王欣表示，人的机体是需要一定的时间恢复，这个时间至少8周左右，在这段时间还是尽量以休息为主，不要进行剧烈运动、活动，不要熬夜、大量饮酒。“正常机体状态下如果熬夜、酗酒或者机体得不到充分休息都会降低免疫力，更何况是在机体恢复阶段，因此建议市民一定要保证充足睡眠，保证充分的蛋白质、维生素和水分摄入。”王欣说。

二、老年人感染后出现哪些症状需要警惕肺炎倾向

叶枫：老年人肺炎症状和年轻人不一样，临床症状也不典型，可能仅仅表现为精神状态不好，胃口不佳，食欲下降，容易摔倒，大小便失禁，疲乏无力等，而年轻人常见的肺炎表现如发热咳嗽等反而不明显。所以当老年人出现上述症状时，我们就要警惕了，他有可能会发展为肺炎。

以下三种情况，可以考虑到医院检查：

指夹式血氧仪测得血氧饱和度低于93;

神志不清，呼吸频率超过每分钟30次(一般来说，正常成人呼吸频率为每分钟12至20次，当发生重症新冠肺炎时，呼吸频率可超过每分钟30次。)

年龄大于65岁，合并慢性呼吸系统疾病，心脑血管疾病和肿瘤等基础疾病。

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