今日快讯播报：新冠患者上班路上防护 洗澡会加重新冠吗

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一、新冠患者上班路上防护

新冠感染疫情期间，上下班应注意以下问题:

上下班途中建议正确佩戴医用口罩或N95口罩;

尽量避免乘坐公共交通工具，建议选择步行、骑车、乘坐私家车等方式出行。如果不得不乘坐公共交通工具，一定要全程佩戴口罩，同时尽量避免用手接触车上物品;

尽量与他人保持1米以上的距离，尽量选择人少的地方行走，避开人员密集地区;

下班到家后应注意洗手，手机与钥匙应用医用酒精擦拭。

二、洗澡会加重新冠吗

新冠病毒阳了之后也是可以洗澡的。一般而言，洗澡不会导致新冠症状加重，但是要注意选择好洗澡时间等一些事项。

但当处于急性高热严重时期，由于人体水、电解质和能量丢失厉害，这时的身体较为虚弱，这时一般不建议洗澡。一方面是，洗澡会耗费体力，并且血管扩张血液量相对不足，容易导致低血等情况;另一方面体质较弱，冬天气温较低，容易受凉合并感冒，反而会加重病情，延长病程。如果温度不高，如在35 C以下或发热症状消退以后，人的体力尚可，一般可以洗澡，但要注意这三点：保证室内适合温度，不要过低，以免着凉;水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力;洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。

“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说，还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，可以等到恢复较好时再洗澡。”

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