二十四小时快讯介绍：阳过的人能不能接种新型冠状病毒疫苗 感染后并不能终生免疫该作哪些长远准备

一、阳过的人能不能接种新型冠状病毒疫苗

答

感染新型冠状病毒康复之后半年内体内抗体水平较高，暂时不需要打新冠疫苗。“阳过”的人建议康复半年后再接种。

二、感染后并不能终生免疫该作哪些长远准备

答

做好与新冠病毒长期共存的准备，从科学认识、疫苗接种、饮食心理健康、体育锻炼、个人防护等多个方面做好储备，每个人都是自己健康的第一责任人。

第一，保持积极乐观的心态，用平常心看待新冠病毒，不焦虑恐慌，也不马虎大意。

第二，目前接种新冠病毒疫苗仍是个人最有效的防护手段。从数据可以看到，接种疫苗确实可减少重症和死亡的风险。对于老年人或者有慢性基础性疾病的人来说，接种疫苗的获益应该是最大的。香港卫生防护中心统计新冠病人死亡率时发现，高达91%死者未完成疫苗接种，80岁以上未接种疫苗的死亡率，比打齐针者高16倍。新加坡数据显示，无论首次感染还是再度感染，接种新冠疫苗都可降低感染者的重症风险。

我国正在积极推进在感染的高风险人群、60岁以上老年人等人群中开展疫苗的规律接种。在目前新型冠状病毒流行的情况下，建议大家积极接种疫苗，完成全程和加强免疫，更好地保护自己，保护家人。

第三，养成健康生活方式，是减少疾病负担的通用“法宝”。加强体育锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，合理膳食，戒烟戒酒，保持健康心态，这些都很重要。

第四，关键还是要行动起来，加强体育锻炼。一般人群保证每周3—5次中等强度的运动，每次约30分钟。有慢性基础病者寻找强度适宜的体育运动。

第五，坚持科学防护。勤洗手、科学规范佩戴口罩、保持社交距离，注意咳嗽礼仪，勤开窗通风。

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