烟酒都不碰的人寿命会更短吗？ 北大研究告诉你真正的健康方式

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1、专家表示，不吸烟不喝酒的人寿命更长。酒和烟草是同一个危险等级的物质，被世界卫生组织（WHO）列为是1类致癌物，长期饮酒和抽烟会诱发多种疾病与癌症的发生，所以不吸烟不喝酒的人寿命更长。

2、当然，抽烟和喝酒只是影响寿命的其中两项因素，而且不是决定性的。因为除了吸烟喝酒的恶习以外，还有很多人们要引以为戒的不良生活习惯，如熬夜、饮食不规律等等，都会影响寿命。

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