54岁大叔每天坚持喝出软化血管3个月后他怎么样 听医生咋说

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1、医生表示，喝醋根本没有软化血管的作用，要是每天过量的摄入醋，酸性的醋还会促进胃酸分泌，引发肠胃疾病。喝醋进入身体后就会被肠胃吸收，并不是进入血管里面的。患上高血压，不仅和年龄增长有关，还与生活方式，饮食习惯，情绪等有关系。

2、心血管疾病是中老年人的一种高发疾病，中老年人不仅要定期体检预防心血管疾病，还有就是吃有利于血管健康的饮食。这些饮食有利于血管健康，可以坚持吃一吃。一是水果蔬菜，二是喝茶。为了预防心血管疾病，我们能够做的就是保护血管，吃一些有利于血管健康的食物，可不要盲目的相信偏方，疾病严重后悔莫及。

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