谈了四年的感情分手了怎么走出来（分手了怎么走出来）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于谈了四年的感情分手了怎么走出来，分手了怎么走出来这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、一段感情的结束，自然是有它的原因的，你可以冷静下来，好好想想，好好分析一下导致你们分手的原因，也可以设想一下，即使现在你们还没有分手，让你们分手的原因是不是还在困扰着现在的你们，当你理清了，你心里就不会再纠结那么多了，也就会接受这既定的结果了。

2、既然这份感情已经彻底的结束了，那就让时间来帮你去慢慢淡化一切吧，时间是最好的橡皮擦，不要再和他联系，不要再和他见面，让他慢慢的从你的世界里抹去，即使感情再深的两个人，只要长时间不联系，长时间没有交流和交集，感情也会慢慢变淡的，在不知不觉中，他就会慢慢的淡出你的生活，即使哪天再想起，你的心里也不会再有涟漪了。

3、人是感情动物，每天亲密在一起的那个人突然走出了你的生活，你心里难受，不舒服，暂时走不出来是正常的，毕竟他来过你的生命，温暖过你的人生，带给了你一段很美好的人生回忆，刚分开时，你心里肯定不适应，不舍得，一个人走进你的生活，你需要时间来接受，同样的，一个人淡出你的生活，也需要你用时间来忘记。

4、这段感情不管带给你的是快乐还是悲伤，相信你肯定从这段感情中悟出了很多东西，这段时间你可以好好的沉淀一下自己，好好梳理一下现在的自己，可以规划一下你以后的人生或者可以先给自己制定个短期的小目标，然后自己再制定个计划，慢慢的一步步的来完成它，空余时间也可以给自己充充电，多学习学习，努力让自己变得更加优秀。

5、如果一个人空闲时间太多，不免会想不开心的事情，不免又回忆起和前任的点点滴滴，这时不妨找些自己喜欢的事情做做，把自己的生活安排的充实起来，或者培养点自己的兴趣爱好，总之，只要是你自己喜欢的就行，当你沉浸在自己喜欢的事情上的时候，自然就会比较专注，自然就没有那么多时间来想你们分手的这件事情了。

6、一段感情，即使再相爱，也未必就一定能走到最后，当一段感情结束的时候，我们要以正确的心态来面对它。谁也不是天生就会谈恋爱，谁也不是天生就会爱人，我们都是在慢慢的经历中一点点学习，一点点成长的，不管是什么原因分手的，我想经过一段时间的沉淀之后，你会成长许多的，在以后的日子里，你也会更加懂得珍惜身边人的，现在的你需要做的就是调整好状态，放下过去，去迎接全新的自己，加油！

以上就是分手了怎么走出来这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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