脑白金只比加多宝多一样药材（脑白金只比王老吉多一味药是多了什么）

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1、 褪黑素又称松果体激素，是人脑和动物脑中松果体自然分泌的激素。

2、当体内这种激素含量减少时，说明睡眠不好，及时补充褪黑素可以改善睡眠。

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