喝汽水的危害的案例（喝汽水的危害）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于喝汽水的危害的案例，喝汽水的危害这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 破坏消化系统

2、 碳酸饮料的泡沫和刺激味道来自二氧化碳，苏打水所含的二氧化碳也会有不同的味道。我们喝酒的时候，高温增加了二氧化碳的气化，产生刺激，带走了人体的热量，会让人感觉非常清爽凉爽。

3、 大量的二氧化碳抑制了人体内的有益菌，所以消化道会受损。

4、 增加肾脏负担

5、 碳酸饮料含有大量糖分，没有营养，会产生大量热量。长此以往，会导致肥胖，加重肾脏负担，这是糖尿病的一大隐患。

6、 导致蛀牙

7、 碳酸饮料含有大量糖分，容易腐蚀牙齿，尤其是青少年喝多了，会导致蛀牙，建议不要过量饮用。

8、 导致骨质疏松

9、 相关数据显示，碳酸饮料对人的影响是长期的，不仅影响儿童的骨骼发育，还会影响老年人甚至更年期女性。碳酸饮料中的磷酸会影响人体对钙的吸收，导致营养流失。

10、 增加食道癌的风险

11、 相关报道显示，印度是世界上碳酸饮料消费量超过70%的国家，患食管癌的人数也是最多的。这篇报道不是巧合。碳酸饮料会使胃扩张，引起食管相关的食物反流，增加患食管癌的风险。

12、 添加剂影响胃肠酶

13、 很多商家喜欢在饮料中添加不同成分的人工甜味剂来达到一种美味的口感，让我们喜欢上了这种味道。人体摄入过多的甜味剂会影响胃肠消化酶的正常分泌，降低小肠的吸收能力，降低我们的食欲。

14、 摄入大量甜味剂也会导致甜味剂急剧中毒。

以上就是喝汽水的危害这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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