自制凉茶饮料配方教程（自制凉茶）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于自制凉茶饮料配方教程，自制凉茶这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 香草凉茶：将广藿香9克、飞机草9克洗净，与茶叶6克一起放入茶壶中，用500毫升开水溶解，加盖5分钟，加入冰块冷却饮用，可清热祛风、清热燥湿、开胃止呕。

2、 荷叶凉茶：将半片荷叶撕成碎片，与滑石10克、白术10克、甘草6克一起放入水中，煮20分钟左右。去渣取汁，加入少量白糖搅拌均匀。凉了之后再喝，可以防暑降温。

3、 淡盐凉茶：绿茶5克，盐2克，用500毫升开水冲泡，可解渴，解热除烦，治头晕恶心。

以上就是自制凉茶这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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