即食燕麦片什么牌子好（燕麦片什么牌子好）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于即食燕麦片什么牌子好，燕麦片什么牌子好这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 尽量不要选择甜味强的产品。这意味着其中50%以上是糖粉。

2、 尽量不要选择口感细腻，粘度不够的产品，说明燕麦含量不高，糊精含量高。

3、 尽量不要选择含有奶精/植脂末的产品，因为这种成分对健康不利。

4、 尽量选择能看到燕麦片独特形状的产品，即使是快餐产品，也要看到零散的燕麦片。

5、 如果包装不透明，要注意产品的蛋白质含量。如果低于8%，燕麦片的比例太低，不能作为早餐的唯一食物，必须和牛奶、鸡蛋、豆制品等蛋白质丰富的食物一起食用。

以上就是燕麦片什么牌子好这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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