如何喝白酒不容易醉（喝白酒不容易醉的技巧）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于如何喝白酒不容易醉，喝白酒不容易醉的技巧这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 不要空腹喝酒。如果空腹喝酒，酒一开始会被胃直接吸收20%，然后马上被小肠吸收差不多80%，再混合到血液里，送到全身各个器官，血液里的酒精浓度会迅速升高。

2、 如果吃食物，一般食物会减缓酒精的运动。

3、 喝酒前吃一些淀粉高的食物，比如土豆。如果没有高淀粉的食物，就吃高脂肪的食物，比如脂肪块，可以保护你的胃，减少酒精的吸收。

4、 喝酒时，不要一杯接一杯地喝。待在中间。停留时间越长，对胃和器官越好。中途不要喝碳酸饮料，会让酒精吸收的更快。

5、 喝酒中间，如果有豆腐菜，赶紧吃。豆腐里有一种叫半胱氨酸的物质可以很好的解决乙醇的毒性，鸡蛋也很好。尽量多吃。

6、 不要把啤酒、白酒、色酒混在一起喝，因为它会很快被身体吸收，血液中的酒精浓度会在短时间内达到峰值，很快就会喝醉，所以不要混着喝。

7、 如果酒后有水果，就要多吃。如果有葡萄就更好了。葡萄是最有效的解酒方式。葡萄中的酒石酸可以降低乙醇的浓度。西瓜和西红柿也很不错。多吃点。

以上就是喝白酒不容易醉的技巧这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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