炒意大利面的热量（炒意大利面）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于炒意大利面的热量，炒意大利面这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 先煮意大利面，加一些盐和色拉油。中间水烧开加四次冷水继续煮。耐心点。

2、 西红柿去皮，切丁，洋葱切丁，肉末洗净。

3、 取出洗涤水并排干。

4、 用少许油拌匀。

5、 取油锅，放入少许洋葱炒香。

6、 加入肉末，翻炒变色，再加入番茄煮汁。

7、 加入适量番茄酱。

8、 加入意大利面，搅拌均匀。

9、 最后挤入黑胡椒调味。

以上就是炒意大利面这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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