糯米粽子热量（糯米粽子）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于糯米粽子热量，糯米粽子这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 粽子叶是买来的干叶子，一捆，用冷水泡3个小时。

2、 只需将叶子冲洗干净，放入蒸锅中，煮30分钟即可。

3、 糯米3斤，放在锅里，加凉水，泡10个小时，包的时候用凉水洗两遍。

4、 枣就是黄河滩枣，比较甜，缺点是皮比较多。下次还是用新疆的大枣比较好。清洗后去掉枣的蒂，这是一个很小的地方，但是吃起来很危险。

5、 把粽子包好，放入糯米，放入枣子，包好，用线扎好。

6、 很简单的装订方法，只要不散就行。

7、 依次包好所有粽子，直接放入蒸笼。

8、 把没吃过粽子的水加入蒸笼。大火烧开后，用中火煮90分钟。如果想让粽子更软，煮好后最好用冷水拉出来。

9、 粽子可以吃。将不能食用的粽子放入冰箱冷冻层，食用时再加热也是不错的选择。

以上就是糯米粽子这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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