然谷的准确位置图视频（然谷的准确位置图）

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1、 顾然穴属于足少阴肾经穴位图，顾然穴位于足内侧缘，足舟骨下方，红白肌之间。

2、 【按摩顾然穴位的作用和益处】

3、 缓解和治疗咽痛、口渴、月经不调、阳痿、阴僵、阴痒、遗精、脚踝肿痛等。

4、 按摩顾然穴的效果：升清降浊。

5、 [提示]

6、 顾然穴配伍：顾然穴配肾俞穴、气海穴、枳实穴，缓解遗精；顾然穴配肾俞穴、关元穴、太溪穴、三阴交穴，可缓解和治疗月经不调；顾然穴配合中极穴、雪海穴、三阴交穴可缓解和治疗外阴瘙痒。

7、 针刺顾然穴的方法：直刺顾然穴0.5-1寸。

8、 顾然穴灸法：顾然穴艾条灸5-10分钟，顾然穴艾炷灸3周。

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