提高自信的十个技巧知乎（提高自信的十个技巧）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于提高自信的十个技巧知乎，提高自信的十个技巧这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 想象你想成为什么样的人。

2、 做好获胜的准备。

3、 换一种平等的心态。

4、 创造个人界限。

5、 照顾好你自己。

6、 帮助他人。

7、 以100天拒绝挑战为例。

8、 对自己有信心

9、 每天做一件让你害怕的事。

10、 质疑你内心的批判者。

以上就是提高自信的十个技巧这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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