控球后卫篮球基本功图解(控球后卫篮球基本功)
你们好,最近小时发现有诸多的小伙伴们对于控球后卫篮球基本功图解,控球后卫篮球基本功这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 运球的感觉。
2、 最基础的就是运球,虽然不重要,但是稳定的运球可以给你思考的空间,让你思考如何传好球。控球后卫练习运球,不是为了突破,不是为了花式,只是为了一点点,让他们不用眼睛看球,可以自由移动和控制,随意加速。
3、 停的时候不会掉球,但是下一步的时候可以把球运在前面和后面。所以一般不可能轻易从技术娴熟的控卫那里抢断。只有在不分心运球的基础上,才能思考组织,传球。像AND1这样的黑人街球选手,如果对球感熟悉的话,
4、 本不会担心被别人拦截,所以他们可以这么放肆的和防守队员玩。从常规篮球来看,他们并没有把自己天才的球感用在正确的方向上,只是想着怎么打别人。但是它们从身体的不同方向流口水,有时,
5、 甚至还有一些人看起来不可理喻(比如过球时左手运左手而不是左手运右手),但这种方式让他们的身体熟悉了不同方向的控球,甚至非常不可理喻。所以,他们可以随心所欲地运球。
6、 尤其是and1的HOTSOURSE,完全是一种人球一体的感觉。
7、 相反,很难想象一个控球方式单一,运球方式老套,甚至要用眼睛看着运球的控卫,会有时间和信心去思考和完成一个漂亮的传球。看看CBA的一些后卫,运球僵硬,球路老套。
8、 虽然他们有足够的技术不用眼睛看球,但那些陈旧缓慢的运球方式的缺陷是显而易见的。他们不能自由运球,所以总是慢慢传球。
9、 我上面说的是,运球是传球的基础。如果你想成为一名普通控卫,那么你只需要熟悉红尘,不用眼睛看球,就不用担心别人断球。但是,如果你想更刺激,那么运球会达到一些迷人的感觉。这样一来,
10、 你的传球会有一个提高的基础。看看JASSKID。他不需要任何从运球到传球的过渡。就像球不小心从他手里滑落,飞向队友。全靠熟练的运球。
11、 传球的感觉
12、 准确的传球需要知道接受者的感受。接球手在跑动时,球的接球点应该在他上半身的前部空间,而不是在侧面,也不是在后面。当队友背靠防守队员示意要球时,要把球给到他想要的位置。如果他举手要球,他会举得很高。
13、 确保接球点在他手臂伸直的高度附近,他举手接球也是一样的。传球时要保证球的飞行速度,就给直球,给能直接或起跳后接的接球手。总之,只要他舒服了,马上就能守住进攻。
14、 传球有一些标准动作,但这些都不是最重要的。这些动作会慢慢学会,越练越熟。传球的关键是不要犹豫。位置好的队友一示意要球就给。那么,什么是位置好的队友呢?
15、 a明显能以大打小的队友,B是空位的投手,C是快攻时跑在防守者前面的队友,D是快速切入篮下的队友。
16、 控卫要开朗,多和队友交流。
17、 他有时会主动给队友暗示,提醒他们:“我要过那个位置,你就去那个位置吧。”经常一起玩的人不一定有默契。默契是沟通的产物。只有通过频繁的交流,才能了解队友的打球习惯,更好的传球。
18、 控卫要会投关键球,因为关键时刻大家都会教他球,是投还是组织全靠他,但是关键的最后一秒,如果球很多时候都到不了投手手里,那么控卫平时不投球关键时刻也会杀了他!
以上就是控球后卫篮球基本功这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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