【暑天是什么时候开始算起】“暑天”是夏季的一个阶段，通常指天气炎热、湿度较大的时期。在不同地区和文化中，对“暑天”的定义略有差异，但普遍认为它与节气有关。在中国传统历法中，“暑天”一般从“小暑”或“大暑”开始计算，具体时间因地域而异。
一、暑天的定义
“暑天”是指一年中气温最高、湿度最大的一段时间，通常出现在夏季的中后期。根据中国传统的二十四节气，“暑天”主要分为两个阶段：
- 小暑：标志着天气开始变热，但还未达到最热。
- 大暑：是一年中最热的时候，气温达到高峰。
因此，很多人将“暑天”理解为从“小暑”到“大暑”这段时间。
二、暑天的起始时间（以中国农历为例）
| 节气名称 | 具体日期（公历） | 说明 |
| 小暑 | 7月6日—7月8日 | 天气开始炎热，但未达极点 |
| 大暑 | 7月22日—7月24日 | 一年中最热的时候，暑气最盛 |
三、不同地区的暑天起始时间
由于中国幅员辽阔，气候差异较大，各地“暑天”的实际表现也有所不同：
| 地区 | 暑天起始时间 | 特点说明 |
| 北方地区 | 一般从7月中旬开始 | 高温干燥，日照强 |
| 华东地区 | 7月中下旬开始 | 潮湿闷热，雨季较多 |
| 南方地区 | 6月底至7月初开始 | 高温高湿，易出现台风 |
| 西南地区 | 6月下旬开始 | 气温逐渐升高，雨水频繁 |
四、总结
“暑天”通常指的是夏季中最热的一段时间，按照中国传统节气，可以从“小暑”开始计算，即每年的7月6日至8日左右。不同地区由于气候条件不同，暑天的具体起始时间和持续时间也有所差异。了解“暑天”的起始时间，有助于更好地安排生活和工作，避免高温带来的不适。
表格总结：
| 项目 | 内容 |
| 暑天定义 | 夏季最热、湿度最大的阶段 |
| 起始时间 | 一般从“小暑”开始（7月6日—8日） |
| 主要节气 | 小暑、大暑 |
| 不同地区差异 | 北方：7月中旬；南方：6月底至7月初 |
| 注意事项 | 防暑降温、注意补水、避免中暑 |