【黑米糕做法】黑米糕是一种传统小吃,营养丰富、口感香糯,深受人们喜爱。它不仅适合早餐食用,也常作为点心或甜品出现在日常饮食中。以下是制作黑米糕的详细步骤和所需材料总结。
一、黑米糕制作材料(以10个份量为例)
材料名称 | 用量 |
黑米 | 200克 |
糯米粉 | 150克 |
红糖 | 80克 |
水 | 300毫升 |
食用油 | 30克(可选) |
芝麻 | 适量(装饰用) |
二、黑米糕制作步骤
1. 准备黑米
将黑米清洗干净,放入锅中加水煮至软烂(约30分钟),捞出后沥干水分备用。
2. 混合糯米粉与红糖
在一个大碗中加入糯米粉和红糖,搅拌均匀,使红糖充分溶解在糯米粉中。
3. 加入黑米和水
将煮好的黑米加入糯米粉中,再倒入适量的水,搅拌成糊状。如果太干,可以适当加水;如果太稀,可加入少量糯米粉调整。
4. 蒸制黑米糕
将混合好的面糊倒入铺好油的模具中,放入蒸锅中,大火蒸约20-25分钟,直到表面凝固且有弹性。
5. 冷却与脱模
蒸好后取出,稍微冷却后脱模,撒上芝麻即可食用。
三、小贴士
- 黑米提前浸泡1小时,更容易煮软。
- 若喜欢更细腻的口感,可将黑米打成泥后再与糯米粉混合。
- 可根据个人口味添加椰蓉、核桃等配料增加风味。
四、总结
黑米糕制作简单,营养均衡,是健康又美味的选择。通过合理的食材搭配和简单的蒸制方法,就能在家轻松做出香糯可口的黑米糕。无论是作为早餐还是下午茶,都是不错的选择。