【鸡柳的做法】鸡柳是一道广受欢迎的家常菜,外酥里嫩,口感丰富,适合搭配米饭、面条或作为小吃。下面将从材料准备、步骤流程和注意事项三个方面对“鸡柳的做法”进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、材料准备
材料名称 | 用量(一般为2-3人份) | 备注 |
鸡胸肉 | 300克左右 | 建议选用新鲜鸡胸肉,去筋更嫩 |
生抽 | 1汤匙 | 增加咸鲜味 |
老抽 | 1/2汤匙 | 上色用,可选 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
淀粉 | 1汤匙 | 用于裹粉,使外皮酥脆 |
鸡蛋 | 1个 | 可选,增加粘性 |
面包糠 | 适量 | 用于最后裹粉,增加酥脆感 |
食用油 | 适量 | 炸制用 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 鸡胸肉洗净,切成条状或块状,放入碗中。 |
2 | 加入生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制15-20分钟。 |
3 | 准备一个碗,打入鸡蛋,加入少许水搅拌成蛋液。 |
4 | 另取一碗,加入淀粉和面包糠混合备用。 |
5 | 将腌好的鸡柳先蘸上蛋液,再裹上混合好的淀粉和面包糠。 |
6 | 锅中倒入适量食用油,烧至七成热时,放入鸡柳炸至金黄。 |
7 | 捞出控油后,即可装盘食用。 |
三、小贴士
- 鸡柳腌制时间越长越入味,但不宜过久,以免肉质变硬。
- 炸制时油温不宜过高,否则容易外焦里生。
- 若喜欢更健康的做法,可用空气炸锅代替油炸,同样美味。
- 可根据个人喜好添加辣椒粉、孜然等调味品,提升风味。
通过以上步骤和材料准备,你可以在家中轻松做出外酥里嫩的鸡柳。无论是日常餐桌还是聚会小吃,都是一道非常受欢迎的选择。