【极限挑战沙溢被整是哪一期】在《极限挑战》的众多节目中，沙溢作为“老干部”代表，常常成为节目组和其他嘉宾“整蛊”的对象。他幽默风趣的性格和“社恐”人设让他在节目中经常“中招”，成为大家调侃的对象。那么，“极限挑战沙溢被整是哪一期”呢？下面我们来总结一下相关情况。
在《极限挑战》的多期节目中，沙溢多次因为自己的性格特点被其他成员“整蛊”。尤其是在早期几季中，他经常被黄渤、孙红雷、黄磊等嘉宾“欺负”，尤其是在任务中被安排一些尴尬或搞笑的角色，从而制造出很多经典片段。
虽然沙溢本人也经常主动“自黑”，但这些“被整”的情节仍然让观众印象深刻，也成为节目中的亮点之一。以下是一些沙溢被整的经典期数和具体表现。
表格：沙溢被整的经典期数及表现
| 期数 | 节目名称 | 被整方式 | 具体表现 | 备注 |
| 第1季第4期 | 《极限挑战之荒岛求生》 | 任务中被安排为“背锅侠” | 在任务中被其他成员推到前面，承担错误 | 沙溢表现出无奈与“社恐”反应 |
| 第2季第6期 | 《极限挑战之穿越时空》 | 被设计成“最弱选手” | 在比赛中被安排最差的装备和任务 | 引发观众调侃“沙溢太容易被拿捏” |
| 第3季第8期 | 《极限挑战之城市生存战》 | 被其他成员“忽悠”做“志愿者” | 在街头被要求完成一系列尴尬任务 | 沙溢全程表情管理堪称一绝 |
| 第5季第7期 | 《极限挑战之沙漠大冒险》 | 被安排独自面对挑战 | 在没有队友支持的情况下完成任务 | 显示出他的坚持和幽默感 |
| 第7季第3期 | 《极限挑战之综艺大战》 | 被设计成“反派角色” | 在剧本中被设定为“反派” | 沙溢以“老干部”风格化解尴尬 |
结语：
“极限挑战沙溢被整是哪一期”其实并没有一个固定答案，因为沙溢几乎每一期都会被“整”，尤其是早期几季中，他的“社恐”形象和“老实人”人设让他成为节目组最喜欢“拿捏”的对象。这些“被整”的片段不仅增加了节目的趣味性，也让观众看到了沙溢真实、可爱的一面。