哪天是入伏第一天

“入伏”是夏季最热时节的开始，标志着一年中最热的日子即将到来。2024年的入伏第一天是7月15日，这一天也被称为“头伏”开始。

入伏的日期每年不同，主要依据“夏至”后的第三个庚日来确定。庚日是干支纪日中带有“庚”的日子，通常每10天出现一次。

入伏后，天气逐渐炎热，需注意防暑降温，合理安排作息和饮食。

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