脚扭伤可煲什么骨头汤

1、因为喝汤跟平时吃其他东西的营养成分是一样，甚至煲时间长一点，或汤里面脂肪的含量更高，而且嘌呤的含量更高，反而有可能不利于的健康，甚至可能长时间喝引起高脂血症痛风等等，所以不需要喝特别的汤。

2、煲什么骨头汤可能是大家的误解，认为喝骨头汤有助于扭伤的康复，其实是没有这样的医学证据，喝汤并不是能够改善扭伤的症状，或加速的康复。脚扭伤后红肿热痛是早期的表现，如果扭得比较厉害，最好是要到医院去就诊。

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