掉头发严重是身体出现了什么问题 女人掉头发严重吃什么可以生发

1、掉头发严重是身体出现了什么问题？

2、近期有很多女性朋友发现自己掉头发严重，很担心是不是自己身体出现了什么问题，想知道到底吃什么可以生发，下面南宁肤康皮肤病医院为大家讲解一下掉头发严重到底是什么出现了什么问题，你也可以咨询我们了解更多治疗掉头发的好方法。

3、影响脱发的因素精神因素。精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，导致头发的脱落。饮食因素。动物类食品为人体合成过量的雄性激素提供了条件。建议对头部皮肤病要积极治疗。

4、对于头部所患的脱发症状，要及时到皮肤科就诊，请皮肤科医生给予正确诊断、对症治疗。要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，千万不要着急，一般需要3～6个月或更长的时间才能治好。

5、严重脱发可能与头部皮肤病有关，脂溢性皮炎引起的脱发在临床上更为常见。脱发还与内分泌失调，精神压力，营养不均衡和维生素缺乏有关。脱发是毛囊正常功能状态的异常表现。建议及时去皮肤科体检。如有必要，可以测试头部皮肤。找出脱发的原因后，可以对症治疗。平时保证睡眠质量也可以减少脱发。

6、比如说气血不足或者肝肾不足，血热引起，内分泌功能紊乱，脂溢性脱发，肾虚，精神压力过大都有可能会导致。

7、如果是肝肾不足导致，可以采用滋肝补肾的方法调理，比如说七宝美髯丹或者二至丸加减，气血不足引起的可以采用八珍汤加减，同时可以配合黄芪或者女贞子，不同情况治疗方案不一样。

8、要多注意休息，注意营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜等。

9、可以服用养发的药物，也需要大量的蛋白质和维生素的补充。因此肉、菜、蛋都要均衡，比如瘦肉、猪肝、牛肉，还有海鲜类、黑芝麻、黑豆、桑葚。

10、有些木耳、海带也是可以的。

11、还有就是各种微量元素和牛奶的补充，都是对头发有很好的促进生发的作用。

12、头发生长是需很多的矿物质，一些海鲜产品、坚果类的食品里含有很多丰富蛋白质以及矿物质，吃这些食物对头发生长比较有利。

13、还有一些鱼、虾等高蛋白的食物，同时还含丰富的钙，对头发也是有利的。

14、在目前的医疗技术来看，及时找打掉头发的原因，然后对症治疗很快就能治疗好，但是如果不知道具体是什么原因就开始盲目的用药治疗，就会导致脱发越来越严重，所以还是及时去医院检查一下比较好。

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