推腹法有几种操作手法( )（推腹法）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于推腹法有几种操作手法( )，推腹法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、晚上临睡前和早上起床前，用手掌由心窝向下推到小腹，不要逆推，每次五到十分钟

2、有的人一推腹，肚子会响，就说明你把肚子里的浊水推活了，慢慢的你的慢性也就好了

3、有的人，一推腹部会硬块，你只要把它推活了，慢性病 也就离你而去了

以上就是推腹法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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