肩颈按摩器哪个牌子好（肩颈按摩）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于肩颈按摩器哪个牌子好，肩颈按摩这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、东方:

2、保养方法

3、1、推法：用指、掌、肘部等着力，在一定的部位上进行单方向的直线运动，称为推法。

4、操作时指、掌、肘等要紧贴体表，缓慢运动，力量均匀、渗透。

5、作用：具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能，可提高肌肉兴奋性，促进血液循环。

6、拿法：用大拇指和食、中两指或用大拇指和其余四指作相对用力，在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提，称为拿法。力量应由轻而重，连续而有节奏，缓和而连贯，接触点在指腹而不应在指尖，腕部放松。

7、作用：拿法刺激较强，常配合其他手法用于颈项、肩部和四肢等部位，具有祛风散寒、舒筋通络、缓解痉挛、消除肌肉酸胀和精神疲劳的作用，在颈椎按摩中应用较多。

8、按法：用指、掌、肘等按压体表 ，称按法。力量应由轻而重，稳而持续，垂直向下，不可使用暴力。着力点应固定不移。

9、作用：按法是一种较强刺激的手法，有镇静止痛、开通闭塞、放松肌肉的作用。指按法适用于全身各部穴位；掌按法常用于腰背及下肢部；肘按法压力最大，多用于腰背、臀部和大腿部。

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