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山药的做法怎么做最好吃又简单(山药的做法)

2023-10-23 15:50:47 来源: 用户: 

你们好,最近小时发现有诸多的小伙伴们对于山药的做法怎么做最好吃又简单,山药的做法这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 鲍斯甜汤

2、 材料:山药去皮切丁半斤,银耳2盎司,莲子3盎司,桂圆干2盎司,冰糖(或细糖)4盎司,水8杯水。

3、 做法:先把莲子和银耳泡在水里。准备完成后,将莲子放入水中煮至变软,然后加入山药、银耳和冰糖,煮3分钟,然后放下桂圆,煮至即可食用。

4、 山药手卷

5、 材料:山药4盎司,鸡蛋1个,杂菜丁300克,火腿6片。3汤匙沙拉酱。

6、 做法:准备完成后,将山药洗净切小块,用菜丁焯一下,捞出备用。将鸡蛋煮熟并切成小方块。最后用火腿片卷起所有食材,用牙签插入固定,配沙拉酱食用。

7、 健康甜汤

8、 材料:准备银耳10克、去皮山药、红枣20枚、冰糖适量、水果丁一罐。

9、 做法:准备好后,将红枣和银耳放入水中泡发,然后将银耳放入搅拌机中加入500cc水打碎备用,再将银耳浆、红枣和适量冰糖放入锅中,加入1升水烧开,加入山药泥搅拌,最后加入水果丁即可食用。

10、 山药豆腐汤

11、 配料:山药、豆腐、鸡蛋、香菇、香菜、盐、味精、鸡精、胡椒粉、淀粉。

12、 做法:山药去皮切块,焯水。将豆腐切成和山药一样大的方块。香菜洗净切丁,香菇洗净切丁。锅内放入鲜汤,再放入山药丁、豆腐丁、香菇丁,用盐、味精、鸡精、胡椒粉调味。汤烧开后,用淀粉勾芡至浓稠。

13、 倒入蛋液,撒上切碎的香菜。

以上就是山药的做法这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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