吃什么对肺好的食物（对肺好的食物）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于吃什么对肺好的食物，对肺好的食物这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 无花果

2、 无花果对肺有好处，对咽喉痛也有很好的效果。对于喜欢抽烟的男人来说，无花果是很好的食物。

3、 莉莉

4、 百合不仅可以食用，还具有药用价值。天气干燥时吃一点百合可以润肺，百合也有安神定志的作用。

5、 蒲公英

6、 蒲公英不仅可以凉拌食用，还可以晒干泡茶，可以润肺止咳。蒲公英含有多种维生素，有抗菌的作用。

7、 凝固的猪血(用作食物)

8、 猪血可以把肺里的垃圾拿出来，对肺特别好。猪血虽然看起来很丑，但是可以带走侵入人体的灰尘，排除体外。

9、 白萝卜

10、 白萝卜营养丰富，含有大量人体所需的维生素，有助于人体的消化，可以化痰止咳。

11、 枇杷

12、 枇杷有润肺的作用，咳嗽的人可以多吃，不仅可以止咳，还可以增加人的食欲。

13、 橄榄

14、 橄榄有清肺热、利咽的功效。如果你喉咙痛，含一颗橄榄有很好的止痛效果。

15、 罗汉果

16、 罗汉果不仅可以食用，还具有药用价值。罗汉果泡水可以消除肺部的垃圾。

以上就是对肺好的食物这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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