康宝莱代餐奶昔有没有什么副作用（康宝莱代餐奶昔）

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1、 在300毫升温水中加入约25克康宝莱蛋白饮料混合物，然后加入两勺奶昔，摇匀即可食用。

2、 如果一天两次，而不是早餐和晚餐(适量的蔬菜)，中餐正常停止，就能达到减肥的效果。

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