你们好,最近小时发现有诸多的小伙伴们对于小米红薯粥减肥期间能吃吗,小米红薯粥这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 小米和粳米洗净备用
2、 红薯去皮,切成滚刀块。
3、 锅里放些水,放入小米、粳米、红薯块,用高压锅煮15分钟左右!
4、 粥煮好后可以加盐或者冰糖吃!如果不喜欢,可以原地不动,吃点清淡的!)
以上就是小米红薯粥这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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2、 红薯去皮,切成滚刀块。
3、 锅里放些水,放入小米、粳米、红薯块,用高压锅煮15分钟左右!
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