阴陵穴的准确位置图和作用功效（阴陵穴的准确位置图）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于阴陵穴的准确位置图和作用功效，阴陵穴的准确位置图这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 第一：增强身体免疫力。

2、 经常按摩阴陵泉穴，可以很好的排出体内多余的湿气，同时还具有健脾理气、益肾调经的作用，同时还可以疏通体内的经络，对一些腰膝酸痛、身体浮肿或腹胀腹泻的病例有很好的治疗作用。

3、 经常刺激身体的抵抗力会越来越好，减少患其他疾病的可能性。

4、 除了按摩，我们还可以每天刮阴陵泉穴。我们可以选择坐或者躺的姿势，然后用刮痧板刮这个穴位，可以很好的治疗体内湿气过重的情况，促进健康。

5、 第二：祛斑美容

6、 如果体内脾湿问题严重，会导致女性月经不调、白带异常，甚至腹痛、乳腺炎。如果长时间没有好好治疗，甚至可能会有斑。并经常按摩或刺激阴陵泉穴、

7、 能起到很好的健脾胃、理气调经的作用。经络疏通了，斑点自然就淡化了。除了按摩这个穴位，还可以做针灸、刮痧，都是非常好的选择。

8、 第三：去除湿疹。

9、 如果体内湿气过强，没有及时排出体外，就会导致体内湿气过多，容易导致湿疹、水肿、腹泻。如果想要恢复健康，化湿或者内化是非常好的选择。

10、 可以选择刺激阴陵泉穴，可以起到很好的内化湿邪的作用，同时对肾、脾胃、肺都有很好的保健作用。

11、 如果想通过刮阴陵泉穴来祛除湿疹，应该以比目鱼肌的位置为七分，然后开始刮，这样最好，也可以治疗水肿。

12、 第四：治疗排尿不利的情况。

13、 如果身体有排尿不畅的情况，比如遗尿或者尿失禁，这些时候可以通过按摩阴陵泉穴来恢复。

14、 第五：治疗痛经、月经不调。

15、 如果女性在日常生活中出现月经推迟或提前，或者经期痛经严重，可以按摩阴陵泉穴缓解不适。另外，这个姿势对男性有很多好处，不仅可以治疗男性遗精的问题，

16、 阳痿也可以得到一些治疗。

17、 第六：腰膝酸痛

18、 腰膝酸软的原因很多都是体内湿气过重造成的，按摩或者刺激阴陵泉穴可以很好的排出湿气，所以如果身体有腰膝酸软的问题，按摩这个穴位是非常好的选择。

19、 第七：治疗秋乏

20、 春困秋乏，这句话应该很多人都非常清楚了。这虽然是一个正常的生理变化，但是如果没有好好的应对也容易对我们的正常生活和工作造成影响。在秋天气候干燥，所以如果出现这个情况，

21、 顺时针按摩阴陵泉穴能够很好的缓解这种不适情况。

以上就是阴陵穴的准确位置图这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！