近视了该怎么办

1、近视了该怎么办？首先要确定是真性近视还是假性近视。若是假性近视，尽快进行防控，尽量防止形成真的近视。

2、而确认是真性近视后，若是儿童，除了配眼镜外，最好还有角膜塑形镜，这样可以防控近视加重。

3、然后加强防控措施，如每天要进行3-5个小时的户外活动，尽量减少看近距离的物体，如读书、看电子产品等活动，都要减少时间。

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