产后怎样下奶快

1、产后哺乳是一个生理过程，产妇不要着急。首先要让新生儿早接触、早吸吮乳头，新生儿对乳头的吸吮是最直接、最有效的促哺乳方法。有些早产儿或者有唇腭裂的小孩的哺乳力量不够，导致乳汁分泌较少，此时可以让丈夫帮忙，通过吸吮动作来刺激乳汁分泌。

2、其他的下奶方法包括使用食物或者药物，食物里含油水的汤汁会对下奶有一定的作用，比如猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤都是传统的下奶食品。如果这些方法仍然没有效果，也可以看中医，通过中药促排乳。

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